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El comienzo de un nuevo año viene cargado de expectativas, proyectos y, por supuesto, el deseo de mantener nuestro bienestar. En este contexto, las infusiones herbales emergen como aliadas naturales que, además de ser reconfortantes, pueden contribuir a nuestro balance físico y emocional.
La regularidad es clave: Incorpora infusiones como parte de tu rutina diaria y excelente fuente de hidratación alternativa. Será un magnífico y sencillo propósito para este año que ahora comienza.
Hoy exploramos algunas opciones que no solo deleitan el paladar, sino que también favorecen nuestra salud.
La Tradicional Manzanilla: Un Calmante Natural
Todo un clásico cuando hablamos de infusiones, la manzanilla es reconocida por su efecto calmante. Hay múltiples estudios al respecto, y entre ellos, el del "Journal of Clinical Psychopharmacology", que respaldan su uso como un relajante suave y ayuda en el tratamiento de la ansiedad generalizada.
Lavanda: Paz y Sueño Reparador
La lavanda no solo embellece jardines; su infusión es una invitación a la tranquilidad. Numerosos estudios afirman que su aroma y su sabor suave pueden contribuir a una mejor calidad del sueño y a la reducción de los niveles de estrés. Incluir una taza de lavanda en tu rutina nocturna puede ser una excelente forma de asegurar un descanso profundo.
Para empezar el año con serenidad, una taza de MANZANILLA CON LAVANDA DE LA TETERA AZUL puede ser la compañera perfecta de tus tardes de reflexión.
Rooibos: Antioxidante sin Cafeína
Si lo que buscas es una infusión sin la cafeína del té, el Rooibos es tu elección. Originario de Sudáfrica, el conocido como "té rojo sudafricano", no solo destaca por su sabor y color rojizo característico, sino por su alto contenido en compuestos antioxidantes, como se destaca en la base de datos de compuestos fenólicos "Phenol-Explorer". Además de un efecto positivo sobre la salud cardiovascular.
Los antioxidantes son moléculas capaces de prevenir o retrasar la oxidación de otras moléculas, proceso que puede producir radicales libres, los cuales están implicados en el envejecimiento celular y la aparición de diversas enfermedades. En lo que respecta al Rooibos, esta bebida contiene una rica variedad de polifenoles. Entre estos se incluyen la aspalatina y la nothofagina, que son exclusivas del Rooibos.
el Rooibos es perfeto para cualquier momento del día y se presenta como una alternativa saludable para aquellos que buscan opciones libres de cafeína con propiedades antioxidantes.
Te proponemos;
- Incluir una taza de Antiox en tu rutina diaria puede ser una excelente forma de conseguir un aliado perfecto para tu piel.
- La Tetera Azul Antiox Pirámides: Una exclusiva mezcla de Rooibos, albahaca y jengibre, combinada con un blend de canela, clavo, cardamomo, pimienta rosa y flor de cártamo. Disfruta de un momento reconfortante y un sabor único.
Jengibre y Cúrcuma: Duo Dinámico Antiinflamatorio
El jengibre y la cúrcuma son dos rizomas que han ganado reputación por sus propiedades antiinflamatorias. Utilizados tanto en la cocina como en la medicina tradicional desde hace miles de años, particularmente en la región de Asia, estos ingredientes activos naturales son apreciados por su capacidad para combatir la inflamación y proporcionar alivio en una variedad de condiciones.
El jengibre contiene una sustancia llamada gingerol, que se ha estudiado extensamente por sus efectos beneficiosos sobre múltiples formas de inflamación, desde la artritis hasta el alivio de náuseas y otras dolencias gastrointestinales.
La cúrcuma, gracias a su componente activo, la curcumina, puede reducir la inflamación asociada a afecciones crónicas.
Propuesta: Golden Latte de La Tetera Azul.
Cuando el jengibre y la cúrcuma se combinan, ofrecen un efectivo tratamiento natural contra la inflamación. La sinergia de la curcumina y el gingerol potencia sus efectos antiinflamatorios, proporcionando una respuesta mejorada. Con canela de Ceylan, cardamomo, pimienta negra y vainilla Bourbon, su sabor agudiza los sentidos y proporciona un efecto revitalizante, ideal para empezar el año con energía.
Al seleccionar tus infusiones para este inicio de año, regálate momentos para disfrutar, no solo su sabor, sino también sus beneficios para tu cuerpo y mente. Y déjate asesorar por profesionales de la salud, sobre la inclusión de nuevos elementos en tu dieta.
Con estas deliciosas y saludables opciones, tu año nuevo puede estar lleno de renovación y bienestar.
Brindemos con una taza de esencia natural por un próspero y saludable año que ahora comenzamos.
